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Fecha de registro: 11 sept 2020
Entradas (5)

15 may 2019 ∙ 1 min
Secuencia para piernas en la pared
¿Te has pasado todo el día de pie? ¿Sientes tus piernas cansadas? ¿Tus caderas rígidas? ¿La espalda cargada? Te proponemos esta...
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10 oct 2018 ∙ 1 min
Relajación Guiada - 20 minutos.
Namaste! Os he dejado en nuestro canal de youtube una relajación guiada de 20 minutos para calmar tu mente y relajar completamente tu...
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26 sept 2018 ∙ 2 min
Morning Sadhana, el momento más especial para tu práctica.
"Levantarse para la sadhana por la mañana es un acto totalmente egoísta: para la fortaleza personal, para la intuición personal, para la...
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Marta
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